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汚れ排出

あはようございます!
昨日、家に帰ってご飯を食べて
岩盤行きたいと思い立った吉日
行ってきましたw



岩盤浴というかなんというか
ほんまもんではないみたいだけどw
小石がいっぱいあって
その上にバスタオル敷いて寝る


25分間寝たら
一回でて、水分補給して
また25分間


これがまたすごいね!
汗・・・というか
デトックス・・・というか
まとめたら汚れ??w


額からはごいごい流れる汗
で、腕!!の毛穴からもジワジワと汗がww
終わってから普通の大浴場で汗を流しても
疲れがどっと・・・おかげでぐっする寝れました・・・


スカッとした気分にはなったなぁ
しかし、体力がなくなってきたのかしら?
と実感してしまった


1ヶ月2回くらい
行けたらいいかも
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